فراموشی مطالب

avatar

فراموشی مطالب

رضایی در تاریخ شنبه ۱۵ اسفند

من چطوری دوره کنم که این همه مطلب حفظی تو ذهنم بمونه؟ هر چی می خونم فایده نداره دوباره برمی گردم می بینم همه چی یادم رفته!

  • avatar

    reza در تاریخ شنبه ۱۵ اسفند

    باید سعی کنید از روش منحنی یادگیری استفاده کنید. در این روش که سیستم برنامه ریزی 3گام هم بر اساس اون چیده شده، درسها در بازه های زمانی معین مورد تکرار قرار می گیرند. به جای این که یک مطلب رو 5 بار در یک روز بخونید بهتره همون مطلب رو در 5 بازه زمانی متفاوت بخونید تا نرخ فراموشی اون به صفر برسه.